木曜日に行こうと思ってて、飲みに行っちゃったワケでして。
今日こそと思って、ジム行ってきました。
例のごとく、プールで泳いできただけですけどね。
みなっちは基本的に運動が苦手なのですよ、
唯一、みなっちの出来る運動が水泳なのです。

そんな感じで、定時後は速やかにジムへ移動。
そそくさと入館して、着替えてプールへ。
18時くらいだと、まだ利用者もそんなに多くなくてゆったり泳げていいですよね。
これが、プログラムのある日とかだと人が多くて・・・。
フリーで泳ぎたい派なので、プログラムのある日は避けるようにしています。
強ももちろん、事前にプログラムがないことをチェックしてますよｗ

今日は2000mほどを泳ぎました。
久しぶりということもあって、ちょっと抑えめにしておきました。
さて、次はいつ来れるかな。
せめて、月に１回くらいのペースで来たいんですけどね。