先日、食事中に唇と舌を噛んでしまいまして。
そこが、見事に口内炎になってしまったのですよ。
口内炎同時多発テロ。
ツラい。

とりあえず、会社帰りにチョコラBBを買ってきて飲んでみました。
効くと良いんですけどねー。
ここ数年、それ以前に比べて唇や舌を噛んでしまうことが多くなった気がします。
食事してると、不意にガリッとやってしまうんですよね。
幸いというのか、口内炎になることはそれほどでもないですけど。

口内炎を早く治すには、結局どうするのがいいんでしょう？
予防としては、歯磨きやうがいをして、口の中を清潔にしておくのが良いと聞きますが。
なってしまったときの対処って、そう言えばあんまり知らないなぁ。
いつも、自然に治るのを待ってます。