届きましたよ。
さてさて、今年はどんな結果なんだろ。

「今回の検診では異常ありません。今後も健康に留意してください」

うむうむ。
良い結果ではないか。
身長は前年比で数mm伸びてましたが、そんなのは誤差の範囲として。
体重は5％ほど増加しておりました。
んで、肥満度が-1だったので、今の体重がかなり理想の体重ですね。
その割には、お腹まわりの贅肉が気になりつつありますが・・・。
いわゆる、ひと昔前に流行った「軽くヤバい」って奴です。

血圧が上昇傾向にあるのが、あんまりよくない感じです。
まだ標準範囲なんですけどね。
でも、このままのペースで上がると、当然のように標準から外れます。
まずは、食事の見直しかなぁ・・・？
前は、結構塩辛いのが苦手だったんですが、最近はそうでもありませんし。
そういう意味では、塩分の多い食事に慣れてきたのかもしれないので。
そこの見直しから着手してみたいと思います。

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