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そろそろタイミング的にもいいかと思って。
会社が終わってからジムに行って泳いできました。
前回はあまり距離とか意識しなかったので、今回はちょいと意識しまして。
休み休みですが2000mくらい泳いできました。
ま、こんなもんじゃないですかね。

その後はマッサージプールをひと通り。
それからお風呂へ移動して、軽く温まってから出てきました。
お風呂で汗を流す必要が無いんですけどね、スイミングしかやってないと。
さて、次回はいつ来れるかなぁ。

心地よい疲れを引きずりつつ、城へと帰還しました。
こりゃよく眠れそうだなー。

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 心よりお見舞い申し上げます。
 2011.03.14
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