ホントは先週あたりに行こうかなとか思っていたのですが。
もろもろの都合で行けなかったので、今日行ってきました。
ジムですよジム。
もっとも、みなっちはジムへ行っても基本的にはスイミングしかやりませんけどね。

今日はちょっといつもより頑張りたい気分だったので。
会社を定時で上がって、すぐさまジムへ。
18時過ぎにはプールに入って泳いでおりました。
結局、本日は3000mほどかな。
だいぶ頑張ったなって感じです。

んで、風呂に入って途中で食事をして帰還。
かなりいい感じにカラダが疲れているなー。
こりゃ、よく眠れそうだ。

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